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programa

Este programa é projetado para incentivar crianças e famílias a adotarem hábitos alimentares mais conscientes e saudáveis. Ao longo de 25 dias vamos explorar vários temas com o intuito de, com o apoio dos pais,  ajudar o vosso pequenino a :

  • implementar rotinas alimentares no dia a dia.
  • melhorar a relação com a alimentação.
  • alargar o leque de alimentos consumidos. 
  • reduzir o consumo de doces e alimentos processados.

Este programa é destinado a pais e cuidadores que:

  • querem melhorar os hábitos alimentares dos seus filhos. 
  • que se questionam se estão a oferecer a melhor alimentação aos seus filhos
  • consideram que o seu filho não come a quantidade adequada à sua idade
  • têm dificuldades na implementação de bons hábitos alimentares na rotina dos seus filhos
  • querem aprender mais sobre hábitos alimentares saudáveis e de como os aplicar na sua família.
25 dias de acompanhamento programa
3 sessões ao vivo
14 desafios
materiais de apoio

A inscrição tem o valor de 25 euros.

Para participar, basta inscrever-se no formulário disponível abaixo ou enviando um e-mail para: [email protected].

As vagas são limitadas!

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Gostaria de me inscrever na:
Beatriz Venda
Beatriz Venda
Nutricionista | CP 3792N
Sílvia Armés
Sílvia Armés
Nutricionista | CP 4132N