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consulta pós parto

O pós-parto é um período da vida da mulher particularmente sensível e conturbado. Noites mal dormidas, a recuperação de uma gestação e parto, a amamentação e o desafio para cuidar de um novo ser pequeno e totalmente dependente são a combinação para uma mãe cansada e com pouca disponibilidade para pensar no que comer. 

A pensar nisto criámos as consultas de nutrição no pós-parto, onde iremos acolher esta mãe, ouvir as suas dificuldades e desafios, para que a possamos ajudar a criar estratégias para que se consiga alimentar da melhor forma e assim recuperar e simultaneamente fornecer ao seu filho todos os nutrientes que ele necessita através da amamentação.

Nas consultas de nutrição no pós-parto está incluída a escuta e esclarecimento de todas as questões e fornecimento de recomendações nutricionais adequadas a esta fase. É realizada a   avaliação nutricional e de exames bioquímicos e são estabelecidos objetivos. São fornecidos plano alimentar individualizado, e-book de receitas e lista de compras.

No custo da consulta de nutrição está contemplado acompanhamento via whatsapp no mês seguinte à consulta, para apoio em eventuais questões que surjam.